ОСОБЛИВОСТІ МЕТОДИКИ РОЗВИТКУ СИЛОВИХ ЗДІБНОСТЕЙ ШКОЛЯРІВ 15–16 РОКІВ
Loading...
Date
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
ПП "Жовтий О.О."
DOI
Abstract
У статті з’ясовано сутність поняття «сила», «відносна сила», «швидкісна сила», «вибухова сила», «силова витривалість». Розглянуто методи силової підготовки. Досліджено особливості методики розвитку силових здібностей школярів 15–16 років. Зокрема, обґрунтовано методику розвитку силових здібностей школярів 15–16 років, яка включає вправи, що виконуються з набивними м’ячами різної ваги на різні групи м’язів.
Description
Keywords
Citation
Галина Безверхня. Особливості методики розвитку силових здібностей школярів 15-16 років. Психолого-педагогічні проблеми сільської школи : збірник наукових праць Уманського державного педагогічного університету імені Павла Тичини / [ред.кол.: Побірченко Н.С. (гол. ред.) та інші]. - Умань : ПП "Жовтий О.О.", 2012. - Випуск 41. - 285 с.