Рух як основа здоров'я людини

Abstract

В статье рассматривается движение как основа здоровья человека. Определены категории «здоровье», «движение». Представлена классификация движений человеческого тела. Обозначено значение движения для развития и укрепления органов и систем организма. Рассмотрено влияние движений классического танца как канонизированной системы выразительных средств хореографического искусства на развитие двигательного аппарата. Определено роль движения как способа гармонизации личности в эуритмике Эмиля Жак-Далькроза. Подчеркнуто значение гимнастики как средства сохранения и укрепления здоровья человека.